¿Has oído el término centro de entrenamiento personal y no sabes exactamente a qué se refiere? El concepto de centro de entrenamiento es relativamente nuevo, y se diferencia de los típicos gimnasios y centros de bienestar en algunos aspectos clave.
Mientras que un gimnasio suele ser un lugar en el que hacer un entrenamiento rápido con algunas máquinas, y un centro de bienestar puede ser una combinación de gimnasio y spa, un centro de entrenamiento personal es una instalación mucho más grande con muchos deportes diferentes y oportunidades de entrenamiento para todos los niveles: desde atletas jóvenes y recreativos hasta atletas profesionales.
Ahora que sabes en qué consiste este tipo de instalaciones, queremos presentarte el mejor centro de entrenamiento personal en Valencia: KINAXIS.
¿Qué es KINAXIS?
KINAXIS es el centro de entrenamiento personal y de rehabilitación que se ha convertido en todo un referente en Torrent (Valencia) y cuya misión es mejorar tanto la salud como el rendimiento de todos aquellos que lo visitan.
El entrenamiento especializado en rendimiento deportivo de KINAXIS incluye los siguientes elementos clave:
1. Entrenamiento personalizado
Entrenamiento adaptado a tu nivel, tanto si estás empezando como si juegas en ligas juveniles o de adultos, o si compites a nivel profesional. Los entrenadores personales de este centro valenciano crean un plan personalizado diseñado específicamente para ti con el fin de mejorar tu rendimiento.
2. Céntrate en tu potencial
Los profesionales de KINAXIS te ayudarán a alcanzar tu potencial y a capitalizar tus puntos fuertes y talentos individuales. Sus programas y entrenamientos personalizados se centran en tus habilidades y objetivos únicos, ya sea aumentar tu velocidad y fuerza, así como cualquier otra habilidad específica del deporte que elijas.
3. Prevención de lesiones deportivas
Trabajar con entrenadores profesionales y programas respaldados científicamente significa que estás mejor protegido contra las lesiones mientras juegas y entrenas. Los métodos utilizados en KINAXIS garantizan la salud y el bienestar de tu cuerpo, al mismo tiempo que te prepara tu cuerpo para prevenir lesiones.
4. Planes de nutrición personalizados
La nutrición es extremadamente importante, sea cual sea el deporte que practiques. En KINAXIS puedes obtener asesoramiento sobre nutrición, desarrollar un plan de nutrición personalizado y aprender a mejorar tu dieta, lo que puede ayudar a tu rendimiento deportivo, así como a tu salud en general.
¿Por qué entrenar en KINAXIS?
Si quieres disfrutar de las ventajas de contar con un entrenador personal en Valencia, no dudes en pedir una cita en KINAXIS. Tras una evaluación de tu estado de salud y de tus aptitudes físicas, podrás fijar con el profesional los objetivos que quieres alcanzar con tu entrenamiento. El entrenador diseñará un plan de entrenamiento individualizado que abarca tanto los ejercicios a realizar como una dieta y asesoramiento sobre tu estilo de vida.
Aunque si prefieres practicar ejercicio con amigos, en este centro deportivo también ofrecen entrenamientos a grupos reducidos (hasta 4 personas). Este centro de entrenamiento también realiza entrenamientos, dan fisioterapia y asesoran en nutrición para empresas, servicios muy demandados para aumentar la productividad y el bienestar de los trabajadores.
Por otro lado, en este centro deportivo de Valencia también encontrarás servicio de fisioterapia, indicado para todas aquellas personas que han tenido algún tipo de lesión o sufren alguna clase de trastorno del movimiento. A través de las sesiones a manos de un fisioterapeuta profesional, especializado en readaptación deportiva, se consigue una recuperación óptima, pero también ayuda a evitar lesiones en el futuro.
Por tanto, si buscas un centro de entrenamiento personal en Valencia con unas instalaciones completas, donde la atención integral personalizada y un enfoque hacia la salud y el bienestar de cada persona estén a tu servicio para mejorar tu condición física y de tu rendimiento deportivo, KINAXIS es la respuesta.
